皆様こんばんは❣️
今日は夕方から雷雨がすごかったですね⚡️
最近、地震も多いしなんだかこわいですね😭
昨日の夜中の緊急地震速報も恐怖でした😭
防災グッズの見直しもやっておかないといけませんね✨
本日は、最近の私のおうち時間の過ごし方について書きたいと思います❣️
おうち時間🏠
皆様はおうち時間どんな過ごし方されてますでしょうか❓
私はお料理をしたり、ストレッチやマッサージをいつもより入念にしたり、エスプレッソマシーンでおいしいカフェラテを作ったりとゆったり過ごしています☕️
カフェラテを飲みながら、よくAmazonプライムで映画やドラマを観たりもしています💖
最近、Amazonプライムで素敵な美容番組を見つけました❗️

わたし的ベストコスメ@スキンケア

美容にお詳しい方でしたら、ご存知かもしれませんが、【BEAUTY THE BIBLE】という番組です✨
少し前にSNSでも話題になっていましたね❣️
私もその時に、「いつか観よう❣️」と思っていたのですがすっかり忘れていました笑
最近、石井美保さんの”肌アイロン”について調べていたら、「その番組内で石井美保さんが紹介している」ということで観始めました❣️
BEAUTY THE BIBLEってどんな番組❓

美容・コスメ×HOW TO×トーク番組登場!美容界を牽引するプロのビューティストたちが、ワンランクあがるメイクやスキンケアのHOW TO を毎話惜しみなく披露!MCは美容に並々ならぬこだわりを持つ、田中みな実、福田彩乃、わたなべ麻衣の3人。3人の普段のスキンケアやお気に入りのコスメの話など、大人女子トークで大盛り上がり。
Amazonプライム公式ホームページより引用
私は、大好きなカフェラテを片手にこのゆるっとした美容番組を観るのが最近の楽しみになっています☕️
田中みな実さんは美しくて目の保養になります💖
第一話ゲスト 石井美保さん✨
先ほどもお伝えしましたが、私はこの第一話が気になり観始めました❣️
なぜなら、ゲストが石井美保さま✨だからです💖
雑誌やInstagramで拝見することはあっても、動画で石井美保さんを観れることってなかなかないですもんね❣️

毎回、ゲストが豪華で美容のスペシャリストばかりなんです✨
💖第一話の内容💖
まず、突然ゆるっとはじまります笑
そういうゆるっとした番組の雰囲気を許せる方のみご覧くださいませ😚
💄MC3名のベストコスメ紹介
💄石井美保さんの選ぶベストコスメの紹介
💄肌アイロンのやり方
💄普段からできる血流ケア
💄頭皮マッサージの紹介
という流れでした❣️
石井美保さんの推奨する”肌アイロン”は、よく雑誌でやり方を紹介してくださっているのですが動画で観ることができて勉強になりました❣️

さっそく、取り入れてみています❗️
なんだかほうれい線がいつもより気にならなくなり、お顔のもったり感がすっきりしてきたような気もします✨
1話35分くらいなので、ちょっとゆっくりする時間にはちょうどいいです💖
田中みな実さんファンの方は必見ですね❣️
番組内でおすすめコスメの紹介以外に、普段の美容方法も紹介されたりしていますよ❣️
本日も最後までご覧頂きありがとうございました😊
AMIRA💄